黑熟黃精(制黃精)蒸九次曝光。該方法包括以下步驟:將鮮黃精洗凈，去須根，蒸壹天，取出晾幹，晾幹壹天，再蒸壹次，如此反復3-4次，直至心變黑變渾，取出晾幹或小火烘幹。
《本草綱目》記載:取九蒸九露食，留谷(大明)。補虛，止寒熱，補精，放下三屍。未加工的黑芝麻含油量高，皮質硬，不利於消化。越細的食物越容易消化吸收，但芝麻本身較小，機械很難將其磨成均勻的細粉。
芝麻蒸幹九次後，稍加翻炒，待黑色皮層完全破碎後搗成粉末，使芝麻更容易被人體吸收利用。