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春蕾能煎雞蛋嗎?

絕對的。春蕾富含鈣、鐵、鋅、維生素C、維生素B1等多種人體必需的微量元素,對孕婦非常有益。但是如果妳想吃新鮮的,妳可以炒雞蛋而不是用鹽。

香椿又名春芽、香椿。色澤翠綠,香味濃郁,鮮脆可口,是深受人們喜愛的春菜佳品。香椿芽營養極其豐富。據測定,每百克香椿芽中含蛋白質9.8g,維生素C C C 120,鈣143mg,鉀180mg,均名列前茅。此外,還含有磷肥135 mg、胡蘿蔔素163 mg、鐵、B族維生素等營養成分,營養價值很高。

現代醫學研究證明,香椿具有良好的抗菌作用。用新鮮的香椿芽搗碎榨汁擦臉,可以治療面部疾病,滋潤皮膚,有很好的護膚效果。香椿制成的香椿湯對金黃色葡萄球菌、肺炎球菌、綠膿桿菌、貓痢疾桿菌有明顯的抑制和殺滅作用,還具有壯陽養陰的作用。