萵筍葉和萵筍葉的區別;
1,不同形狀
優麥菜葉細長,表面光滑;萵筍葉子比較寬,葉子上的經脈比較突出,所以看起來凹凸不平,葉子也沒有油麥菜長。
2、口味不同
油麥菜口感更細膩酥脆,而萵筍葉沒有那麽爽口,可能有點澀,口感不如油麥菜。優麥菜葉色鮮綠,莖葉可食。翻炒後仍保持脆綠清香,還可做湯,在市場上很受歡迎。
3.不同的營養價值
生菜的營養價值略高於生菜,但遠遠優於生菜。與生菜相比,蛋白質含量高40%,胡蘿蔔素高1.4倍。鈣含量高出壹倍,鐵和硒分別高出33%和1.3倍。
以上內容參考:百度百科-優邁財
百度百科-萵筍葉