材料:芹菜200克,蝦200克,腰果60克。
調料:鹽8g,雞粉少許,姜壹片,料酒適量,胡椒粉少許。
西芹腰果炒蝦仁;
1.如果是生腰果,先把鍋燒熱,倒點油,用小火慢慢連續翻炒腰果,炒到熟香為止。熟腰果可以省略這壹步。
2.蝦洗凈擦幹凈後,用少許料酒、白胡椒粉、少許鹽腌制20分鐘。
3.芹菜洗凈,切段。
4.鍋燒熱,倒入適量的油,爆香姜片。
5.倒入蝦仁炒熟,撈出備用。
6.燒熱鍋,然後倒壹點油。油熱到會鹹後,放入芹菜塊翻炒至斷。然後放入蝦仁翻炒,加鹽和雞粉調味。
7.將腰果放入鍋中稍微翻炒。