1,清理魔芋壹定要戴手套,不然會中毒,手癢,手腫。新鮮魔芋豆腐怎麽做?
2.新鮮魔芋豆腐怎麽洗切?
3、加熱研磨,研磨後加入堿,攪拌。讓它保持四個小時。大火燒開水。水燒開後,把凝固的魔芋果肉切成塊,放進去。大火煮兩個小時,少加水。
4、煮後涼,可以炒,可以火鍋,可以紅燒,夏天可以涼拌。多做冷凍。
魔芋豆腐的營養價值很高,其主要成分葡甘聚糖是壹種優質的天然膳食纖維,可以阻礙人體對糖、脂肪和膽固醇的過量吸收。它是壹道名菜,具有顯著的養生和食療效果。