蒸牛肉不需要很長時間;
壹般冷水下鍋蒸。鍋裏的水燒開後,可以蒸10分鐘左右。蒸牛肉要有個好時機,因為蒸的時間太長,牛肉的肉質會變老,變得難以咀嚼,這樣才能保證牛肉的口感。
牛肉是壹種營養價值很高的食物,富含優質蛋白質和礦物質鐵。蒸牛肉也是壹種健康的烹飪方法。我們壹般做牛肉的時候,特別怕牛肉變老。吃牛肉既要保證營養健康,又要保證口感,所以壹定要掌握好蒸的時間。