維生素e軟膠囊怎麽去痘痘 可以長期使用嗎

維生素E軟膠囊不能祛痘，可以幫助淡化色斑，滋潤肌膚。維生素E膠囊不建議長期服用，可以間斷性的服用。大劑量的服用維生素E還會阻礙對其他的維生素的吸收效果，使其他的維生素失去了作用。長期的服用維生素E還會導致肺栓塞，引起肺部問題。

外用方法：外塗可以使用維生素E軟膏，方便快捷，也可以使用維生素E軟膠囊，刺破膠囊後將液體外塗於臉部，壹般塗後半個小時左右清洗局部，然後適當抹壹些護膚品保濕潤膚即可。

在選擇上註意兩點：1?看品牌，選擇大品牌，質量好，效果佳；2、看平臺，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在壹起，售後有保障。