四個月的寶寶可以每天吃益生菌嗎？

益生菌寶寶不宜長期食用。益生菌是存在於人體內的健康有益菌。它們可以提高人體免疫力，促進營養物質的吸收。但是每個人都有自己的益生菌系統和自己的平衡系統。只有當孩子出現益生菌菌群失調時，才可以適當補充益生菌來調節自己的益生菌。

長期應用益生菌容易幹擾他自身益生菌體系的建立，長期應用益生菌也容易形成依賴。另外，長期使用益生菌有時會產生耐藥性，所以不建議濫用益生菌，益生菌越多越不好。過量攝入或補充益生菌不僅不能對人體產生積極作用，還可能導致人體器官負擔加重，產生負面作用，擾亂正常的腸道環境。