如何做好壹頓炒蠶蛹飯，常見的炒蠶蛹做法。

蠶蛹的蛋白質很高，含有多種人體必需的營養成分。喝酒吃飯都是不錯的選擇，老少皆宜。

食品

佐料

蠶蛹

適量的

辣椒

適量的

青蔥

班根

佐料

油

適量的

花椒

適量的

鹽

適量的

步驟

1.準備材料，花椒，紅椒，蔥花。

2.把買來的蛹清洗幹凈。

鍋裏放比平時多的油。

4.將蔥花、花椒、辣椒翻炒後放入蠶蛹中。

5.在火上快速翻炒

加入半勺鹽

7.攪拌均勻。

技巧

炸蠶蛹沒上過油，炸的時候多放點油，大火翻炒。