輔料:油適量,鹽適量,料酒適量,五香粉3g,胡椒粉5g。
雞米花的做法(空氣炸鍋版)
1.雞胸肉洗凈切小塊,加鹽、料酒、胡椒粉、五香粉拌勻腌制壹小時;
2.準備澱粉和面包屑,雞蛋打成蛋液;
3.將澱粉倒入腌制好的雞胸肉中拌勻,使每壹塊都沾滿澱粉;
4.用筷子夾壹塊,在蛋液裏滾;
5.在面包屑裏再滾壹次;
6.把雞塊全部處理好,放在盤子裏;
7.以200度預熱空氣油炸鍋5分鐘;
8.用耐高溫的矽碳刷給炸好的藍刷壹層油;
9.倒入壹半爆米花,200度煎約15-20分鐘;
10,中場休息時搖壹搖,然後繼續炸;
11,成品。