材料:骨頭適量,白蘿蔔1,蔥1,姜1,料酒棒,鹽。
練習:
1,所需食材準備好了,(綠蘿也可以)。
2、大棒骨切塊,放入放血水中浸泡,沖洗幹凈。買的時候最好讓屠夫剁好,自己剁太硬,成本高。
3、白蘿蔔洗凈去皮,盡量切成大塊,切成滾刀塊,大蔥切段,姜切片。
4.將棒骨放入冷水鍋中,加入壹些姜片和蔥,1湯匙料酒,煮開去血泡,撈出用冷水沖洗幹凈。
5.將棒骨移入砂鍋,加入適量清水,放入蔥段,將姜片燒開,轉小火燉。
6.燉了壹個半小時,排骨軟爛。
7.加入蘿蔔塊,加鹽繼續小火燉20分鐘。
8、燉至蘿蔔熟透,加入少許蔥花。
9、溫潤開胃,好吃易做,清淡無味不油膩,大人小孩都愛喝。