營養信息
營養成分(每100克)
熱量(卡路裏)457.00
碳水化合物67.60克
脂肪(g) 17.80
蛋白質(g) 7.90
纖維素(克)1.20
維生素A(微克)I
維生素C(毫克)I
維生素E(毫克)0.63
胡蘿蔔素(微克)I
硫胺素(毫克)0.11
核黃素(毫克)0.03
煙酸(毫克)5.10
膽固醇(毫克)1
鎂57.00
鈣(毫克)149.00
鐵(毫克)3.90
鋅(鎂)I
銅(毫克)0.40
錳(毫克)0.88
鉀(毫克)106.00
磷(毫克)119.00
鈉(毫克)320.10
硒(微克)22.90
壓縮餅幹適合軍訓，因為它熱量高，而且混合了多種高熱量的食物，所以吃多了會胖，但是偶爾在周末用壓縮餅幹代替午餐也會減肥。晚上睡覺前不吃它們不僅會影響消化還會讓妳發胖。