榴蓮皮的功效:榴蓮皮具有清熱降火、補血益氣、滋陰的功效。
榴蓮皮怎麽吃:榴蓮皮只吃裏面白色的部分。榴蓮皮或雞肉加瘦肉做湯。味道很甜，還能清熱。在炎熱的夏天可以降火，還可以起到養血益氣、養陰等作用。
擴展數據:
吃榴蓮的四個要點
1，榴蓮壹次不能吃太多，否則其豐富的營養成分會因為胃不能充分吸收而上火。
2、榴蓮含糖量高，糖尿病患者食用後容易血糖升高，加重病情。
3、榴蓮性熱而滯，熱性體質的人或咽痛、咳嗽、感冒、氣管敏感的患者不適合多吃榴蓮，否則會加重病情。
4、榴蓮和酒性質相似，不宜同食，食用後會對身體造成損害。
人民網-榴蓮渾身是寶。榴蓮殼是降火的好方法。
人民網-榴蓮