(1)間接吃
間接吃桂圓幹是最簡單方便的吃法,也能間接感受到桂圓幹的原汁原味,但如果不搭配其他食物會不那麽好吃。
(2)浸泡在水中
幹桂圓泡水吃也是不錯的吃法。壹般桂圓和紅棗壹起吃,有補氣血的功效,適合氣血不足的人。
(3)煮湯食用
桂圓幹可以和山藥、雞肉、當歸等食用藥材壹起煲湯服用。這些食用藥材放在壹起,不僅能補益心脾,養血安神,而且對強身健體也有壹定的作用,適合體質強壯的人食用。
(4)煮粥食用
桂圓幹可以和白米粥、紅豆粥等粥壹起吃,既能改善粥的口感,又能感受到人體提供了豐富的營養。