降低嬰兒過敏的風險
孕婦適當食用納豆有助於減少嬰兒出生後的過敏情況。
補充各種營養，提高免疫力。
納豆富含多種營養成分，有助於孕婦提高免疫力，更好地抵抗病毒。
美麗，容光煥發的皮膚光澤。
納豆還具有消除皺紋、淡化色斑的功效，讓孕婦在孕期也能保持美麗。
不適合以下五類孕婦。
納豆嘌呤含量高，不是所有孕婦都適合吃。以下五類孕婦需要特別註意:1嚴重胃病；②腎病；③痛風；4急性胰腺炎；5傷口沒有愈合。
技巧
懷孕期間，任何食物的攝入都要適度，並咨詢專業醫生的意見。願每壹位準媽媽健康快樂的度過孕期！？