佐料
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紅菇(幹)適量
豬排適量
調味品
鹽
適量的
精力
辣椒
紅菇排骨湯的做法
1.紅菇
2.紅菇用清水洗凈,浸泡。
3.排骨洗凈,放入紅菇和姜片,開始用砂鍋燉排骨。
4.排骨熟了,放入紅菇,燉至排骨熟透,離火前加鹽和胡椒粉調味。
營養功效
紅菇含有多種人體必需氨基酸等成分,具有滋陰補腎、潤肺活血、健腦養顏等功效。經常食用可以強身健體,延年益壽。