1.清熱解毒：茶葉中的多種活性成分可以清熱解毒，幫助排除體內毒素和有害物質，有益於身體健康。
2.鎮靜安神：三清茶中含有茶多酚等成分，可以鎮靜安神，緩解焦慮、緊張等情緒。
3.改善消化：三清茶具有促進消化的作用，可以刺激胃腸蠕動，緩解胃部不適。
4.抗氧化：茶葉中含有豐富的抗氧化物質，可以幫助抵抗自由基的損害，有助於延緩衰老和預防多種慢性疾病。
5.增強免疫力：三清茶中的多種營養成分可以促進身體免疫力的提高，預防各種疾病的發生。