2.多洗頭刺激毛囊。
3.把妳的頭發紮起來。原理和1壹樣,只不過直發是壹次性拉長頭發,而紮頭發是逐漸拉長頭發,對毛囊傷害不大。
飲食很重要。多吃蛋白質包括魚、蛋、豆類、酸奶、牛肝等。及時服用維生素。
另外,及時剪掉分叉的頭發,讓健康的頭發生長出來。
確保妳休息了。人把頭發閑置著長是對的。
不要用太熱的水洗頭,也不要吹頭發。
定期保養頭發。
不要抽煙喝酒。
但是,要讓頭發壹夜之間長出來是不可能的,除非妳把它加長。
1.先畫個骨架和魚頭,可以自己做,也可以網上下載。
2.把要解決的問題寫在魚頭上。
3、畫大骨,壹般畫六塊大骨,與主骨成60度角。這六大骨就是分析問題的六個方面,即“人、機、料、法、環境、測”,即“5M1E”。
4、召開會議,針對問題,采用頭腦風暴法進行審查。盡可能多地詢問問題的可能原因,過程中不要反對或攻擊。列出所有理由,