工具/材料:鴿子、山藥、桂圓、大棗、枸杞、生姜、黑木耳、清水、砂鍋、料酒。
1,鴿子幹凈,洗去血跡。
2.砂鍋加入適量清水,將鴿子放入冷水中,加入適量料酒至發臭,燒開。
3.將桂圓去皮,大棗洗凈,枸杞子洗凈,山藥洗凈,用滾刀切件,生姜切片,木耳洗凈,用溫水浸泡備用。
4.水燒開後倒掉再換。如果水沒過鴿子,放入大棗、枸杞、姜片,蓋上鍋蓋,燒開,轉小火燜1小時。
5.壹小時後加入黑木耳和山藥,加入適量鹽,蓋上鍋蓋,小火燉20分鐘。
6、壹份營養美味的紅棗山藥乳鴿湯就做好了。