材料:鴿子1只,麥冬少許,玉竹少許,山藥少許,枸杞少許,蜜棗2個。
輔料:蔥少許,姜少許,鹽少許。
1,各種材料備用。
2.放在砂鍋裏煮。
3.加入枸杞。
4、小火慢燉1小時左右。
5、加鹽調味。
鴿子湯的功效:
鴿子富含蛋白質和氨基酸,蛋白質和氨基酸非常有利於我們的消化吸收。鴿子湯有很多作用。鴿妳肉含有多種營養成分,其軟骨素含量可與鹿茸相媲美。
是恢復體力、增強體質的滋補食品。鴿子湯的功效和作用之壹就是營養滋補。喝鴿子湯可以為我們的身體補充更多的營養,讓妳的全身器官充滿活力。
百度百科-燉鴿子湯