銀耳通常需要用冷水浸泡壹段時間,用電飯鍋煮2小時即可,但用高壓鍋煮更好,但要選擇新鮮的銀耳做銀耳湯。用高壓鍋或電飯鍋煮相對更快,半小時到壹小時不等,視銀耳品種而定。
烹飪銀耳的註意事項
泡銀耳不是越久越好。壹般來說,冷水泡銀耳需要3-4小時,溫水的話1-2小時。很多人會泡壹晚上,第二天再煮,但是泡了這麽長時間,特別是現在氣溫升高,銀耳很容易滋生大量細菌。這個時候再吃這些銀耳可能就變質了。
泡沫發達後,去掉根部的蒂,但保留根部的黃色部分,這是膠質的濃度。很多人都是整根拔除,所以牙齦的效果並不理想。