大蒜必須經過“低溫”才能變綠,但為了不被凍死,休眠的大蒜會蘇醒,大蒜中的硫化物、蒜氨酸和蒜氨酸酶反應生成大蒜素(硫代亞磺酸脂質),大蒜素因不穩定會逐漸變成大蒜素(氧化丙烯硫化物)。腌制20天時,正好有兩種色素存在,兩種顏色疊加呈現臘八蒜特有的鮮綠色,具有壹定的抗氧化作用,可以放心食用。