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椰子粉和咖啡粉壹起泡對身體有害嗎?

無害,很多甜品都是兩者壹起做的,是很常見的食物搭配。以下是壹些做法:

準備材料:椰子1個,椰子粉20g,牛奶150ml,苦咖啡冰淇淋1個,咖啡粉20g,冰球8-10個。

生產步驟:

1.挖出椰子肉,放在壹個小碗裏。

2.將椰子肉倒入高速攪拌機中。

3.加入20克椰子粉。

4.加150ml牛奶。

5.加8-10冰球。

6.選擇smoothie鍵並按住40秒。

7.將椰奶冰沙倒入椰子殼中。

8.再加壹個苦咖啡冰淇淋。可以選擇吃冰淇淋喝冰沙,也可以攪拌均勻享用。

9.加入20克咖啡粉並攪拌。

10,混在壹起就可以上桌了。

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