黃芪紅棗枸杞茶喝多了會上火嗎？

我國南方大部分地區氣候濕熱，人容易上火，所以人們會非常註意飲食，即使喝茶也是如此。那麽黃芪、大棗、枸杞茶喝多了會上火嗎？

紅棗補血，黃芪補氣，枸杞明目補腎。可以壹起泡茶，但是可能容易上火。之所以喝黃芪大棗枸杞茶會上火，可能和黃芪枸杞都是溫性的有關，如果攝入多了肯定會上火。

黃芪、大棗、枸杞泡茶雖然會引起上火，但是可以加入壹些甘草、菊花、玫瑰花、麥冬、金銀花等藥物壹起泡茶，這樣上火就不會太嚴重了。陰虛火旺者，宜加入麥冬、玉竹、百合等藥物泡水。如果是真火，就要加玫瑰花、菊花、甘草、金銀花等藥物泡水喝，這樣可以祛火。