純牛奶可以和蜂蜜壹起喝嗎？

是啊！純牛奶富含蛋白質，可以加入蜂蜜。蜂蜜富含維生素、氨基酸和礦物質。壹起使用，既能補充蛋白質，又能補充維生素。營養價值高，口感甜，可以在日常生活中使用。蜂蜜具有清熱、補中、潤燥、止痛、解毒的作用，可治療脾胃虛弱、便秘、瘡毒等。是常用的調味品之壹。但需要註意的是，釀造蜂蜜時不允許用開水，因為開水容易破壞活性酶，使營養價值大大降低，所以要用60℃以下的溫水浸泡，才能充分保留其中的營養成分。脾虛寒涼、脾虛便溏者慎用蜂蜜，因為蜂蜜的應用會加重腹瀉癥狀，有可能導致腹瀉，所以要根據自身癥狀選擇是否使用蜂蜜。