1.黑魚含有蛋白質、脂肪、18種氨基酸等。還含有人體必需的鈣、磷、鐵和多種維生素。
2.適用於身體虛弱、低蛋白血癥、脾胃虛弱、營養不良、貧血等人群。西光地區的人們常把黑魚視為催乳補血的珍貴滋補品。
3.黑魚具有祛風治疳、健脾益氣、利尿消腫的功效,所以產婦、風濕病患者、營養不良的兒童常尋求黑魚作為輔助食療。