目前臨床上常分為原發性和繼發性。原發性痛經是指生殖器官無明顯病變者，故又稱功能性痛經，多見於青春期、未婚及已婚未育者。
預防方法:
1首先，衣服不能太薄，尤其是月經期，這樣才能改善全身和子宮的血液循環。其次，要加強體育鍛煉，增強體質，增強人體對寒冷的適應能力。所謂“動則生陽”，即使平日多走動，也能通暢氣血，改善血液循環，保持全身溫暖。
多吃溫性食物，少吃寒性食物，避免冷飲。
女性在日常生活中保持愉快的心情和積極的生活態度是非常重要的。
5堅持每天用熱水洗腳，防止“寒氣從腳開始”。
北京友愛醫院