益精壯陽，腎虛耳聾
功效:此湯有補腎益精，壯陽的作用。治療腎虛陽痿、夜尿頻、老年腎虛腰痛、腳膝麻痹、耳聾便秘。羊腎滋補腎氣，益精。補腎，耳聾，陰虛，澀尿，治虛汗。治腎虛解渴。肉蓯蓉潤燥滑腸。治療陽痿和腰膝冷痛。
材料:羊腎壹對(兩個)，生姜兩片，肉蓯蓉三錢。
制作:羊腎洗凈去筋膜，肉蓯蓉洗凈和羊腎壹起放入煲內，加三碗水，煲壹個半小時。用姜汁、油和鹽給湯調味。
烹飪女性的經驗
大米研磨後，米的味道會逐漸變淡，壹個星期後，味道會完全喪失。所以買米的時候要考慮家人的飯量和人數，不要壹次買太多。