燕窩怎麽燒？

1、燕窩燉鮮奶燕窩壹至二個浸透洗凈，鮮奶壹瓶，冰糖適量，壹齊放進燉盅內，燉壹小時。功能：養顏，潤膚。2、燕窩燉高麗參燕窩壹至二個浸透洗凈，高麗參六片加滾水入燉盅內，燉壹小時。3、燕窩燉冰糖燕窩壹至二個浸透洗凈，冰糖適量，加滾水放入燉盅內，燉壹小時。功能：健胃，補肺，滋潤氣管止咳。4、燕窩煮粥燕窩壹至二個浸透洗凈，待水煮滾後和米壹起煮成粥，食時調味便可。功能：小孩開胃，健脾，病人食用更有益。5、燕窩燉雞湯燕窩壹至二個浸洗凈，將已煲好雞湯壹起放入燉盅內，燉壹小時，食時調味便可。可以轉換不同肉類湯，例如，白鴿湯，瘦肉湯，生魚湯，此種燉法的好處是不會被肉類和骨等，吸取燕窩的優質營養，服用後效果更佳。