1.註意面部清潔。每天堅持用溫水洗臉壹到兩次，不僅有助於祛痘，還能補充面部水分，激活面部光澤。
2.註意健康飲食。對於痘痘患者來說，尤其要避免辛辣、燒烤等幹燥食物，多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，可以補充維生素，促進血液循環，增強細菌抵抗力。
3.保持良好的心態。長痘是青春期正常的生理反應，並不是什麽嚴重的疾病，患者沒必要擔心。保持良好的心態可以有效降低肝火，有助於祛痘。
4.保持足夠的運動量。每天保持合理的運動，可以促進皮膚新陳代謝，保持骨骼活力，增強對疾病的抵抗力。