靈芝茶的功效與禁忌

靈芝的神奇之處在於它能同時滋養人的身心。特別是很多因為心理或神經問題導致的情緒不穩定，都可以通過靈芝茶調養。無論長期失眠多夢，在交往過程中表現出來的煩躁或抑郁，服用壹段時間的靈芝茶都可以得到有效的改善，自然會使壹個人表現出更好的親和力。此外，靈芝對許多頑固的老年病也有很好的輔助治療作用。經常喝靈芝茶的人，血糖和血脂會比較正常。糖尿病或高血壓患者，堅持每天喝靈芝茶，可以避免癥狀惡化。關於靈芝茶的功效和禁忌，最後說壹下服用時的註意事項。因為靈芝中的有效成分含量比較高，所以壹定不能喝太多，在泡水的情況下壹天也不能超過三克。而且如果是泡酒的話，用量要進壹步減少。否則藥物成分進入體內過多，會導致副作用。