2013年11月23日上映的日本劇情片。由山下敦弘導演，向井康介編劇，前田敦子主演。該片講述了大學畢業後變成“家裏蹲”的女主人公玉子，在經歷壹年四季的交替更叠和生活中點點滴滴的小事後，終於鼓起勇氣邁出家門的故事。
在這個毫無藝術魅力、文學才氣的片名裏，“不求上進”四個字居然脫穎而出，成為最吸引人的亮點。當今時代處處要“快”、連大銀幕上講故事也得追求“快節奏”，而《不求上進的玉子》卻用77分鐘緩緩記錄下壹個“家裏蹲廢柴”不求上進的日常生活。