2.五花肉切片。
3、蒜苗、辣椒切段,生姜切絲,大蒜切片備用。
4、鍋中放少許油,將五花肉翻炒,炒至兩面金黃微焦,即可取出待用。不要倒底油。
5.大蒜和生姜在底油下很香。
6.將兩種辣椒壹起翻炒。
7.倒入炒好的五花肉翻炒。然後迅速加入壹勺料酒。(敲黑板:註意!下面的步驟是停不下來的。快點!)
8.加入兩勺生抽和壹勺老抽。
9.加入半勺雞精、半勺糖和少許鹽,然後快速翻炒。
10,倒入豆豉和蒜苗,壹起翻炒幾下,就可以出鍋了!
1,海鮮菇+涼拌食材。如果海鮮菇摻了很多涼性的食材,整個菜會變得更涼。太冷其實是不夠的。
2、海鮮蘑菇+啤酒、紅酒。海鮮菇和酒精的搭配壹般會影響我們對海鮮菇營養的吸收,這也是特別好的搭配之壹。
3.吃海鮮最好不要喝啤酒。因為蝦、蟹等海產品經過人體代謝後會形成尿酸,而尿酸過多會引起痛風、腎結石等疾病。海鮮中的嘌呤和單磷酸與啤酒中的