雞翅:溫中益氣。
西蘭花:和胃、健脾、強筋骨。
生姜:可減少不良反應,止嘔,祛痰止咳,散寒解表。
配料和材料
雞翅,八份食物
孜然粉量
壹把胡椒顆粒
西蘭花相克食物
江香客食品
吃洋蔥的食物
大豆
油
孜然椒麻雞中翅的做法
1.雞翅用油、鹽、醬油、幾片姜、適量孜然粉腌制兩小時。
2.油鍋放油,小火(壹定要小火)炒辣椒和洋蔥
3.然後把炒好的辣椒拿起來放在有雞翅的蝴蝶裏。
4.鍋內保持油香有花椒,放入雞翅慢慢煎,煎的時候不斷在雞翅上撒孜然粉。
5.十五到二十分鐘就能全部煎好!用鹽水燙壹些西蘭花。