速溶麥片要熱牛奶還是冷牛奶？

兩個都可以。熱牛奶和冷牛奶都可以用來沖泡速溶麥片，但最多還是用熱牛奶，尤其是腸胃不好的人，因為沖泡出來的速溶麥片口感會更好，用冷牛奶沖走可能不容易，會導致口感硬，沒有奶味。

但是熱牛奶的溫度要控制在60度以內，因為牛奶的高溫可能會導致沖泡好的即食麥片中的營養成分流失。

食用速食麥片的各種方法:

煮，炒，烤。即食麥片可以用來做棗粥、水果粥、麥片、牛奶雞蛋粥等。油炸後，速食谷物可以用來制作堅果、油炸谷物、蔬菜、谷物蛋糕和其他美食。即食燕麥片可以烤著吃，還可以用來做燕麥餅幹、燕麥香蕉蛋糕、燕麥能量棒等美味食品。