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美味的骨頭湯,制作簡單!

骨頭湯是壹種營養豐富、味道鮮美的家常菜,也是嬰兒輔食中的佳品。本文將介紹如何輕松做出美味的骨頭湯,讓妳在家也能享受慢燉的美味精髓。

清潔和飛水

首先,把骨頭洗幹凈,放入鍋裏,放入冷水中。大火燒開後,撈出浮沫,再用清水沖洗骨頭,以去除骨頭中的雜質。

慢慢燉出精華

接下來倒掉水,把鍋洗幹凈,加入新的冷水和骨頭。加入姜片,大火燒開,轉小火燉壹個半到兩個小時。如果覺得單調,可以加點玉米或者胡蘿蔔,玉米以後放鍋裏更好!

調味和享受

燉好的骨頭湯上面是不是有點浮油?用壹個小勺子很容易去除油。冷卻後,寶寶也可以喝了。多余的湯可以省下來。下次煮面,蒸雞蛋或者米糊的時候加壹點,味道就升級了!