練習1,
將豬肉切成肉丁,加入少許水和澱粉肉丁拌勻。
紅薯去皮,用刀切成小塊。
鍋燒熱,倒入適量調和油,放入蒜末和壹勺豆瓣醬,用鍋鏟快速翻炒出香味,放入肉丁翻炒至變色。
將紅薯倒入鍋中,反復翻炒後取出。
練習2:
1.紅薯洗凈,去皮,切片,然後用清水沖去漿料;
2.豬肉切片,加鹽、料酒、蔥、姜、香油,用澱粉攪拌均勻,放置壹刻鐘;
3、坐鍋點燃油。油溫五六成熱時,放入肉片翻炒至變色。
4、另起鍋,倒油,燒熱,放入青椒翻炒,片刻後倒入紅薯,翻炒至紅薯變透明,再倒入肉片翻炒,加鹽、味精調味。