胡蘿蔔苗洗凈切碎,大蒜切成末備用;
鍋內放適量油,將蒜末放進去爆香;
加入切碎的胡蘿蔔根莖部分,撒少許鹽快速翻炒幾下;
加入葉子部分,放少許鹽快速翻炒拌勻;
最後放壹點剁辣椒即可裝盤(不愛吃辣可以不放)。
1,黑枸杞補腎益精的作用,經常泡飲可以起到抗衰老的作用,菊花有清熱養陰生津的作用。但是黑枸杞菊花茶不能天天喝,經常喝會對腸胃造成傷害。脾胃虛弱不適合菊花茶。
2.菊花枸杞茶具有補腎益精、養肝明目、清熱瀉火、疏肝解郁的功效。可用於改善眼睛幹澀、視物模糊、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、男性腎虛不孕、女性月經量少等癥狀。氣血不足引起的全身乏