以前因為腸道問題，買過碧生源的潤腸茶。我想這個品牌妳應該很熟悉吧？廣告做的很好，喝了半個小時左右也有效果，就是開始腹痛，然後跑廁所，然後腹痛，然後跑廁所。壹天要跑三五趟，累死了。但是，不喝的話，還是和以前壹樣。
所以我個人覺得，不管我們的產品做的多好，都不要太相信。畢竟是廣告，很多時候只是用來吸引人眼球的。
另外，這種茶包裏壹般會加入巴豆粉之類的物質。如果長期飲用，很難保證不會對腸道產生任何副作用。
建議通過飲食和生活習慣來改善腸道問題。
以上是個人經歷。希望能幫到妳。