脫發可能與缺乏營養因素有關，如缺乏優質蛋白質、維生素A和B以及包括鈣、鐵、鋅在內的微量元素。頭發的生長受多種因素影響，包括飲食、營養、神經精神因素，基礎疾病包括內分泌疾病、免疫疾病等，所以脫發後要仔細分析原因。
就營養缺乏而言，頭發的生長離不開蛋白質、必需維生素和微量元素。沒有這些物質，頭發中毛母細胞的功能就會受到影響，頭發形成的正常過程就會停滯，導致脫發。具體缺什麽樣的元素，可以通過檢測相應的微量元素和維生素來明確，檢查後治療會更明確。但多數情況下，脫發中普遍缺乏胱氨酸、B族維生素、維生素A和鈣、鐵、鋅等微量元素，可適當補充。