其實孕婦可以吃獼猴桃。獼猴桃能給孕婦帶來很多好處。比如可以預防孕婦出血的癥狀，增強孕婦孕期免疫力，防止容易生病，通便，減少便秘，美容養顏可以補充膳食纖維，改善孕期睡眠質量。
獼猴桃含有多種營養物質，可以補充孕婦所需的大部分種類，包括大量的鈣、鉀、鎂、葉酸、膳食纖維等。不僅對孕婦本身有好處，對胎兒的營養吸收也有好處，為胎兒的生長發育提供了大量的營養。
但是孕婦吃獼猴桃，也有壹些需要註意的地方，就是雖然營養成分高，但是也不能多吃，壹天只能吃壹兩個，因為獼猴桃性涼，吃多了容易拉肚子。在吃獼猴桃的同時，不要把它和乳制品混在壹起，因為它也會引起腹瀉。