綠蘿的成分，澱粉酶和木質素，可以調節腸氣，所以生吃會放屁，而且有壹種特殊的氣味，還會影響我們的消化功能，導致消化不良癥狀，尤其是那些消化功能不好的朋友。綠蘿最好不要過量食用。
2、皮膚發黃
長期大量吃胡蘿蔔會導致皮膚變黃，這是胡蘿蔔中含有的天然色素造成的。這種癥狀被稱為“蘿蔔貧血”。如果經常服用這種物質，皮膚健康會受到威脅，會出現很多皮膚病。
3.《更年期》
綠蘿富含胡蘿蔔素、維生素等對人體有益的營養物質。但是，如果女性朋友吃了太多的綠蘿，就會引起不孕的癥狀，嚴重的甚至會出現更年期的癥狀。