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紅燒魚用的是什麽魚?

1,用鯧魚,鯧魚不僅味道鮮美,而且營養價值很高。其蛋白質含量是豬肉的兩倍,屬於高吸收率的優質蛋白質。

2.鯧魚去內臟後用清水沖洗幹凈,在魚的兩邊斜切兩三刀,加鹽、5毫升料酒、姜片腌制片刻。

3.大蒜切片,辣椒切末,蔥切末。

4.鯧魚兩面拍少許幹澱粉待用。

5.炒鍋燒熱,用姜擦鍋底,加少許油燒熱,將鯧魚放入鍋中,小火煎至兩面金黃,然後瀝幹油。

6.鍋中留少許底油,爆香蔥、姜、蒜片,放入鯧魚、醬油、料酒、白糖,再加入適量的水(水等於鯧魚)。大火燒開後,轉小火煮至湯汁濃稠。將鯧魚從盤中取出,用水和澱粉將剩下的湯勾芡。