刺兒茶的功效與作用；
1.清熱解毒:兒茶清熱解毒，能有效抵抗感冒、咽喉炎、腸道感染等疾病。
2.降血壓:兒茶中的茶多酚能降低血液粘度，促進血液循環，從而降低血壓。
3.抗菌消炎:兒茶含有豐富的抗菌成分，能有效殺滅細菌和病毒，從而起到抗菌消炎的作用。
4.減肥美容:兒茶中的茶多酚能促進脂肪的分解代謝，有助於減肥美容。
禁忌:
1.孕婦、哺乳期婦女和兒童應謹慎飲用。
患有胃病、肝病、心臟病等慢性病的人，應在醫生指導下飲酒。
3.兒茶含有咖啡因。過量飲酒可能會引起神經系統不適，從頭暈、心悸到胃痛，嚴重時還會腹瀉。
4.不宜空腹飲酒，可能會刺激腸胃，引起不適。最好是飯後或吃東西後喝。