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【葛根】天天知道瞎中醫

決明子天天懂中醫。

別名:野葛、野葛、野葛、野葛;性味:平,甘,辛,脾胃經。

如何挑選葛根:葛根(較好):比較白;微甜。柴哥(略):顏色是灰色的;相對平淡。

葛根怎麽吃:葛粉+蜂蜜桂花;葛粉+枸杞;葛粉堅果湯;葛粉水晶圓子;交子,葛粉;油炸葛粉巴巴。

如何泡葛粉:取20g葛粉放入碗中;加入冷開水攪拌;把剛燒開的水攪拌成糊狀。註:1。用涼開水洗凈,溶解。2.第二次攪拌的水需要燒開的水,剛好燒開。飲水機裏的開水70度左右,可能會導致沖泡失敗。3.如果水溫不足以導致沖泡失敗,可以先將葛根粉溶解後放入微波爐加熱3-5分鐘。