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小墨魚燉雞的做法,如何烹飪小墨魚燉雞,小莫

墨魚燉雞的準備材料:

材料:雞肉1300克,墨魚250克。

調料:黃酒15g,鹽10g,味精3g,胡椒粉3g,姜10g,蔥20g。

墨魚燉雞的特點:

湯汁醇厚,風味獨特。

墨魚燉雞:

1.將雞宰殺並切成塊。墨魚泡發,去筋,去皮,切塊。

2.放入炒鍋中煮熟,放入雞肉,用黃酒、姜片、蔥花翻炒,放入清湯、墨魚,文火燉2小時左右,加鹽、味精、胡椒粉調味。

墨魚燉雞的制作技巧;

如果加上豬手,會更香更有營養。

健康貼士

1.墨魚養血潤燥,雞肉溫中益氣,補精補髓。

這道菜適合身體虛弱,病後體質差的人。