薏米、小米、南瓜的好處就不用說了，都是很清爽的健康粥。
小米和薏米都是好豆活動用的，都是很棒的禮物！
材料
配料:黃米120g，薏米80g；
輔料:綠豆15g，南瓜。
小米大麥南瓜粥
1
小米和薏米；
2
加小米；
三
加入薏苡仁；
四
加壹把綠豆；
五
南瓜切塊，放進去；
六
洗壹次，加三倍左右的水，選擇煮粥；
七
當氣閥下降時，可以取下蓋子。
技巧
1.小米沒有很多毛，所以放的比薏米多；
2.也可以加糖和蜂蜜壹起吃。妳喜歡吃比較濃的水，放的比較少。