生薏米可以用熱水泡嗎？

生薏米沒有幹薏米的營養成分，泡水沒有任何作用。如果經常吃不好，薏米幹有以下功效。可以參考\ x0d \ x0d \薏苡仁。主要成分是蛋白質、維生素B1、B2。\x0d\\x0d\函數:\x0d\\x0d\\x0d\2是利水祛濕的常用藥。用在頭發上:有滋養頭發、防止脫發、使頭發順滑柔順的作用。\x0d\\x0d\3用於皮膚:有平滑皮膚、減少皺紋、消除色素斑的作用。對面部痤瘡、皮膚粗糙有明顯療效。壹種食物，水煮或者油炸，更有利於腸胃的吸收。經常感覺疲勞沒有力氣的人可以多吃。薏仁含有豐富的蛋白質分解酵素，可以軟化皮膚的角質，對有疣、皮膚粗糙、不光滑的人也有效果。