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香菜、芹菜、歐芹有什麽區別?

歐芹的食用器官主要是鮮葉和葉柄。它不僅香,而且有營養。歐芹的果實和葉子含有揮發性精油,可以通過蒸餾提取。香菜精油中含有黃酮類物質,具有利尿和殺菌的作用。咀嚼它的葉子可以消除口腔異味,是天然除臭劑。

芹菜屬於芹菜,所以芹菜也是感光蔬菜,含有感光物質。建議在光照強烈的夏天不要吃太多。

香菜是壹種芳香型蔬菜,營養含量很高,其中胡蘿蔔素和微量元素硒的含量高於壹般蔬菜。

歐芹的葉子多用於香料調味,作為沙拉配菜,水果和水果沙拉裝飾和調香。歐芹葉可以消除口臭,比如吃洋蔥和大蒜,嚼壹點歐芹葉可以消除口腔和牙齒裏的異味。