黑米200克
油條1根
芹菜適量
甜玉米適量
胡蘿蔔適量
肉松適量
適量的鹽
料酒適量
香脆什錦黑米?
黑米洗凈,用適量清水浸泡5小時。
芹菜、胡蘿蔔切丁,甜玉米分別去皮焯水。
油條切條,炸至酥脆,顏色變深,壓成粉。
將黑米放入高壓鍋中,加水至米粒變小,大火煮30至40分鐘,視黑米的實際柔軟程度而定。
將黑米煮熟,焯水後與蔬菜丁混合。不需要加油,根據個人口味加入適量的鹽和料酒,或者加入適量的雞精。這壹步可以在鍋裏進行,關小火,讓調料充分溶解吸收。
最後取鍋放在盤子裏,在米飯上撒上油條末和肉松。